为什么趴着睡觉,起来眼睛很模糊
要说每天上班中
最幸福的事情是什么？
就一定是
中午睡一个舒服的午觉了
但大多数情况下
条件有限，不睡又撑不住
严重影响工作效率
只能趴着睡一会
注意！
午睡千万别再趴着睡！
其中的危害很多人不知道…
最近，王女士在公司吃完午餐，困意来袭，在办公室桌子上趴着睡着了。但一觉醒来，眼睛看东西一片模糊，等了很长时间才缓过来，这到底是怎么回事呢？医院专家来为我们讲一讲。
趴着睡觉
容易诱发青光眼
眼科专家表示，趴在胳膊上睡觉，会对眼球造成压力，使眼球受到压迫，眼睛里的血液回流不畅。醒后会出现暂时性视力模糊，长此以往，会造成眼压过高，诱发青光眼等疾病，尤其是高度近视的人更要注意。
什么是青光眼？
青光眼是指由于各种原因导致眼内压力过高，并造成视神经损害的一类疾病。通俗地说，就是眼球内压力太大，压迫视神经，导致视力下降、视野缺损。正常人的眼压在10mmHg～21mmHg之间。
眼压为什么会
异常升高呢？
我们的眼球就像一个装满水的气球，但并不是一滩“死水”，而是一汪不断有房水流入和流出的“活水”，来维持正常眼球形状。房水来源于眼内“水龙头”——睫状体，它每天源源不断地产生房水，又缓慢稳定地通过房水通道引流出眼球。
如果房水产生过多，或是房水引流不畅，由于眼球是一个密闭的结构，房水的增加会导致眼球内部压力的异常增高，这就是青光眼产生的原因。
如何治疗？
需要手术吗？
常见的青光眼治疗包括：药物治疗、激光治疗、手术治疗。原发性开角型青光眼可以选择药物治疗，原发性开角型青光眼在早、中期可以选择激光治疗。原发性闭角型青光眼早期需要激光治疗，单纯药物治疗不行，中晚期青光眼需要手术治疗。
如何预防青光眼？
◆40岁前，每两年要进行眼睛体检，包括眼压测量和眼底检查。◆40岁后，每年一次眼科检查，早发现、早治疗。◆保持心情舒畅，避免情绪过度波动。◆饮食起居要有规律，劳逸结合，保证睡眠质量，适度体育锻炼。◆注意用眼卫生，用眼时光线必须充足柔和，并且不要在强光下阅读在暗室内玩手机、看电视，不要过度用眼。以上部分图片与内容来源：图虫网，如有侵权请联系删除，我们对原文作者深表敬意。
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