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世界青光眼周致盲不可逆,警惕这个视力l

3月6日是世界青光眼日,全球第二位致盲因素,青光眼仅次于白内障。“很多人对青光眼不了解与重视,等发现时为时已晚,无法治疗。”医院白内障青光眼科张品主任介绍。

青光眼是由于眼压过高,压迫视神经,导致视力下降、视野损害的一种眼部疾病。近段时间,因疫情许多人宅家长时间玩电脑、手机等,用眼过度易诱发眼病,尤其是青光眼。

为什么青光眼往往会悄无声息地“窃取”人的视力,这主要还是因为人们对其认识不足。今天带你一起梳理那些关于青光眼的误区!

误区一:出现恶心呕吐只以为是胃肠疾病

急性闭角型青光眼发作较急,会突然出现眼睛发胀、视力下降、头疼、恶心、呕吐等症状。如把它作为肠胃病来治,导致眼睛得不到及时治疗,24—48小时病人可能会完全失明。此外,慢性开角型青光眼虽进展缓慢,但如不及早干预,持续高眼压将引起视神经损害和视野缺损,也会导致失明。

误区二:视力未下降,等症状严重再去看医生

青光眼是健康的“隐形的杀手”,其致盲性不可逆,严重危害人们健康。如:有部分人只是出现眼睛红、眼胀、眼痛等不明显症状,极易被忽视,误诊为结膜炎。

误区三:青光眼是老年病

青光眼是三大致盲眼病之一,绝不是老人专属。青光眼可能发生于各个年龄段,不同的青光眼类型又有其特定的好发人群,如:长期熬夜、用眼过度、疲劳后免疫力下降的人群。近年来,我国原发性青光眼患者增长幅度大,且有年轻化趋势。

眼压检查

张品主任在做裂隙灯检查

青光眼要早防早治

预防总原则是早发现、早诊断、早治疗。

张品主任提醒,青光眼的防止,应做到以下几点:

1、保持心情舒畅,不过于忧虑。脾气暴躁、长期心情抑郁有可能导致青光眼。

2、养成良好用眼习惯,避免过度用眼。注意不要直视强光,不在黑暗地方长时间看电视、手机。适当休息,可给眼部多做一些按摩。

3、生活规律,避免熬夜,保证睡眠充足,坚持运动锻炼。

4、合理饮食,多吃蔬菜蛋白质,补充微量元素,避免辛辣刺激的食物,禁烟酒。青光眼患者要注意不要饮水过量,一旦饮水过多可能会增加眼压,从而加重病情。

5、慎重用药,注意季节变化,青光眼患者冬季眼压高于夏季,发病率也比夏季高。

6、定期做眼科检查,一旦出现发病迹象,医院检查与积极治疗,以免造成不可挽回的视力损失。

图片来自摄图网与院内自拍

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