多年爱吃辣的你,竟然不知道还有这好处
医院
辣
椒
常言道“无辣不欢”，辣是一种让人痛苦、但是又不舍得放弃的味道，虽然辣在一定程度上会影响我们的身体，可是它又有一定的好处，否则人们不会对它的喜爱维持了数千年。
好处一：开胃增食欲
适当的辣椒可以让菜式更加富有颜色，而辣的味道可以增进人的胃口，可以进一步提升食欲。
好处二：驱寒
辣可以刺激人的毛孔舒张，加速血液循环的速度，而血液带来的是体内器官产生的热量，从而可以帮助人们驱寒。
好处三：补充维生素
辣椒含有的维生素C含量是比较高的，所以多吃一些辣椒对于皮肤以及机体有抗氧化的作用。
好处四：促进血液循环
辣椒可以增加心跳速度，另外还可以舒张血管，从而加快血液的流动速度，促进机体新城代谢的效率，让细胞代谢废物可以快速排出体外。
当然还有另外一个更大的好处，爱吃辣椒的你一定要了解！
「对于糖尿病患者而言，辣椒是个“宝”」
糖尿病是常见的内分泌疾病，胰岛素相对和绝对减少为其主要原因。目前，我国有1亿多糖尿病患者，还有大量“后备军”，因此预防工作格外重要。美国哈佛大学的一项新研究表明，吃辛辣菜肴可以减少癌症、缺血性心脏病、呼吸系统疾病造成的早亡风险，若吃一些生辣椒，患2型糖尿病几率也会下降。
在我国湖南、四川、贵州等不少地方，人们都有吃辣椒的习惯，此次，研究小组以既往无癌症、心脏病、脑卒中病史的30~79岁中国男女约48.7万人为对象进行了前瞻性队列研究。平均历时7.2年的跟踪调查结果表明，即使是少量的辣椒调味，辛辣菜肴的摄入次数和上述疾病风险也呈逆相关，即吃辣次数越多，疾病早亡风险越低。这一点在不饮酒的人身上体现得更明显。此外研究人员还首次发现，与吃干辣椒相比，生辣椒的摄入量多，2型糖尿病患病概率有所下降。
研究人员表示，生辣椒比干辣椒营养更丰富，爱吃辣的人们不妨多吃些生辣椒，不仅可以预防糖尿病，还能减少患多种生活方式病的可能。
当然，交代大家一句
辣椒虽好，食用要适量！
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鲁南眼科综合科
医院五病区综合科，为集眼底病、白内障、青光眼为一体的综合科室。由主任医师蒙艳春、副主任医师赵汝敏率领，眼底病、白内障、青光眼三者之间密不可分，比如糖尿病视网膜病变、视网膜静脉阻塞等眼底病可继发新生血管性青光眼，白内障过熟期可继发青光眼，白内障摘除术可治疗原发性闭角型青光眼，等等，只有综合诊治才能有满意的长期疗效。综合科具体诊疗范围包括复杂的视网膜脱离、黄斑裂孔、黄斑前膜、糖尿病视网膜病变、各种类型的白内障及青光眼等。其中，青光眼专业采取多种方法如小梁切除术、房角切开术、激光睫状体光凝及睫状体冷冻术、以及激光虹膜周切、激光虹膜成形、小梁成形术、青光眼阀及MIGs手术及药物治疗等多种方式治疗不同类型的青光眼，恢复比较快，治愈率较高。近年采用联合玻璃体切割、眼内睫状体光凝或抗VEGF治疗部分新生血管性青光眼，疗程短，效果好。
近年来，糖尿病发病率逐渐上升，糖尿病眼病成了威胁视力的一大因素，本科根据糖尿病不同类型及疾病进程，采取眼底激光、眼内注药及玻璃体切割手术进行治疗，并针对糖尿病眼病进行眼健康宣教以期能达到早发现早预防早治疗的目的，最大限度保护视觉功能。率先开展功能性人工晶体治疗白内障，为每一个病人制定个性化治疗方案，提高术后视觉质量及满意度。本科人员配备合理，应用国际先进的眼科设备，秉承全心全意为病患服务的理念，踏实、认真，力争以先进的技术解除眼疾的痛苦。
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专家介绍
蒙艳春（作者）
主任医师，眼科学硕士，业务副院长。毕业于山东医科大学，-医院获眼科学硕士学位。曾任解放军济南军区眼科专业委员会委员、山东省泰安市眼科专业委员会副主任委员，现任山东省医院主任医师、副院长，泰山医学院研究生导师，临沂市医师协会眼科医师分会委员，山东省医学会眼底病学组委员。从事眼科临床、教学、科研工作29年，擅长诊疗眼底病、白内障、青光眼，在救治视网膜脱离、糖尿病视网膜病变、黄斑裂孔、小瞳孔白内障、并发性白内障及晶体半脱位等复杂白内障、青光眼等疑难和危重眼病方面，经验丰富。精湛的医术、良好的疗效，获得同事和患者好评。在省以上杂志和学术会议发表论文20余篇。
赵汝敏
副主任医师,青光眼科主任，硕士研究生，毕业于青岛大学医学院。山东省医学会眼科学分会第十一届委员会青光眼学组成员、临沂市医师协会眼科医师分会委员、临沂市中西医结合学会委员、医院协会第一届门诊质量管理专业委员会委员。先后2次参医院“手把手”培训。医院眼科学习深造，多次参加国际及全国眼科学术会议。诊治眼科常见病、多发病临床经验丰富，尤其擅长各种类型青光眼的药物、激光、手术治疗及糖尿病视网膜病变的诊治。
