青光眼患者要学会与青光眼和谐共存
众所周知，青光眼是世界第一位的不可逆致盲疾病，应做好正规治疗和日常护理，华正眼科专家指出，对待青光眼既不可盲目乐观，也不能消极应对，要学会与青光眼和谐共存最重要。您如果出现头痛、眼痛、恶性呕吐、视力下降等症状，警惕或是青光眼，医院做早期筛查。
心理障碍更易引发青光眼！
很多人不会想到，青光眼居然与“心理”密切相关。情绪焦躁、抑郁等会导致血粘度升高、血压上升，眼压波动也会变大，这会导致视神经缺血缺氧造成损害，进一步诱发青光眼的发生。这也是为什么气郁体质的人群和个性强、易冲动、急躁的A型血人群更有可能患上青光眼的原因。
4类人群最需防范青光眼
除了情绪急躁抑郁等心理原因外，哪些人更易患上青光眼？以下4类高危人群，特别要警惕青光眼的发生：
1、有青光眼家族史，尤其是一级近亲的人。
2、40岁或以上中老年人：年龄增加发病机会也会增加。
3、远视眼患者：远视患者一般前房角狭窄，易患闭角型青光眼。
4、高度近视眼、糖尿病和某些主要导致微循环障碍的疾病：这是开角型青光眼的高危因素。
青光眼患者要学会与疾病和谐“共存”
青光眼目前虽难于完全治愈，但做好正确治疗与日常护理才是“王道”。通过药物、手术治疗等，可以降低眼压，延缓或阻止视神经的进一步损害。而除了接受治疗，定期到眼科检查眼压、眼底、视野检查，日常生活中，患者也需要知道相关“适宜”和“禁忌”。
宜：
1改善性格特点：患者要尽量保持心情舒畅和情绪稳定，对治疗树立信心，积极配合治疗。
2适当运动：如游泳、散步、慢跑等，但葛坚教授特别提醒，患者不宜做弯腰、低头、负重等活动，防止腹压增加而引起眼压升高。
3合理饮食：患者饮食要禁辛辣、刺激性食物，如浓茶、咖啡、辣椒等，平时多吃蔬菜、水果，但吃水果也有讲究，特别是吃葡萄要连皮一起吃，因为主要营养都在葡萄皮上。
忌：
1不要戴墨镜；
2忌长时间用眼；
3患者最好戒烟，因为烟草中的尼古丁等有害物质会直接损伤视神经；
4忌快速喝水，一次饮水量最好不宜超过毫升。
华正眼科专家表示，青光眼接受正规治疗后仍可以保持有用的生活视力，因此我们衷心希望青光眼患者可以积极面对生活，规律复查、按时用药，也相信医疗机构在继续寻找更好的治疗方法，帮助患者早日战胜这种疾病。
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我们的专家
周利
华正医疗集团专家
医院业务院长
副主任医师
熟练掌握眼科常见病、多发病的诊断和治疗，尤其擅长各种类型青光眼、白内障等疾病的诊断和治疗，同时在各种类型外眼病的诊治方面具有丰富的临床经验。
擅长：白内障超声乳化联合人工晶体植入术，青光眼手术。已完成上万例白内障青光眼手术，成功为患者带来光明。
医院院长周利教授亲诊白内障手术
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