医师提醒浅议感冒之中医防治
浅
议
感
冒
——之中医防治
何谓感冒
中医认为感冒就是感受触冒风邪，导致邪气侵犯人体肺卫、卫表不和的外感疾病，多表现为鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、头痛、恶寒、发热、全身不适的症状。感冒不是西医的特有的病名，中医的感冒病名最早出自北宋《仁斋直指方》，该书在“伤风方论”论及参苏饮时就说“治感冒风邪，发热头痛，咳嗽声重，涕唾黏稠”。
感冒四季都可发生，尤以冬春季多见。感冒这病说重不重，说不重又重。普通感冒病程一般在3至7日，多能自愈，服药只是缓解症状及缩短病程。部分患者感冒后病情重，加之可能有基础疾病，容易发生其他疾病，如急性扁桃体炎、急性气管炎、肺炎，甚至会并发病毒性心肌炎，严重者出现爆发性心肌炎而猝死。故需做好感冒的预防与治疗。
如何预防
丁医师说，分为两端：一是调节人体正气，《黄帝内经》说过“正气存内，邪不可干”，适当锻练，饮食有度，舒畅情志等都可增强人体正气，可防止感冒；二是做好针对性预防，感冒多为风寒所致，避免与感冒患者接触；做好保暖措施，俗话说寒从脚上起，避免脚部受寒受凉；中医认为胸背部为阳气所聚合的地方，尤需注意保护，防止受风寒；不能进食生冷食物；易患感冒的患者，坚持每天按摩迎香穴（位于人体面部，鼻翼旁开约1厘米处皱纹中）等等。
感冒了怎么办
那就需积极干预治疗。西医治疗比较简单，如注意休息，多饮水，必要时抗病毒治疗，发热时退热对症治疗等。相比较而言，中医的治疗更具体、更有针对性、更有疗效，对妇女经期、哺乳期、妊娠期感冒更是有独到的优势。
现在中医学将感冒主要分为风寒、风热两种，治疗法则为辛温发汗、辛凉清解，如今有些人只要提到感冒，立马就用双黄连、清开灵及清热解毒方，认为感冒大多为病毒感染，中医清热解毒法肯定对证，其实不然。中医治疗感冒一定得辨清病邪之性质，若风寒之感冒误用辛凉，汗不易出，病邪难以外出，反致不能速解，甚或发生变证。
如果以感受风寒为主，症见恶寒发热，无汗头痛，肢节疼痛，鼻塞流清涕等，就以辛温发汗法为主，可选用荆防达表汤或荆防败毒散，适当加减。
如果是风热感冒，症见恶风发热，咽干咽痛，鼻塞流黄脓涕，头痛面赤等，治以辛凉解表，可用银翘散或葱豉桔梗汤加减。
夏天感冒多属暑湿伤表之证，符合夏季气候特点，但当下人们在夏天多处在空调之中，喜吃冷饮，寒邪致感冒也不可忽略，可采用祛湿清暑散寒解表法，可用新加香薷饮加减。
治疗感冒的中药煎服法很讲究，不可煎熬太久，煎开后5到10分钟即可，药汤需密闭，不要让药味散去，否则药效下降，其次服药需趁热喝，服后饮热水或食用热稀粥，盖被躺着休息一会，取微微汗出疗效更佳。
医师提醒
最后，丁医师强调，中医自古以来，重视疾病的预防胜于治疗，感冒亦不例外，也是重在预防。
既已感冒，自当积极应对，祛除不适，防止发生并发症
这方面中医有自己的特色，除了辨证分型诊治，还需结合中医“三因”原则：因时、因地、因人原则，就是根据时令气候、地理环境、精神因素、饮食劳倦等对病人的影响作出相应的治疗应对方案。
就以感冒为例，春季感冒易挟风、夏季感冒易挟湿、秋季感冒易挟燥、冬季感冒易挟寒，需要针对其容易挟有的邪气作出相应的药物方剂调整；经期感冒、妊娠期感冒、哺乳期感冒、气虚感冒、阴虚感冒的治疗同样如此，这就是中医有别于西医治疗感冒的不同之处，也是胜于西医治疗感冒之处。
宣教医生
丁宪春副主任医师
毕业于浙江中医药大学，从事临床工作十余年，医院进修消化内科一年，医院国家级名中医王坤根教授，现为浙江省中医药学会体质分会委员，医院治未病科负责人，在国家级杂志发表论文4篇，在中西医结合治疗内科疾病，尤其脾胃病方面有独到经验。
科室：中医内科诊室：
职称：副主任中医师
出诊时间：每周一、五全天，周三下午
文字：丁宪春
编辑：傅周
部分图片源于网络
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