医院六六爱眼日大活动
年6月6日是第24个“爱眼日”
1、爱眼日当天推出全场国产镜架和非定制镜片会员六六折、非会员七五折的活动。进口镜架和定制镜片会员七五折、非会员八五折的活动。
2、爱眼日当天年新款太阳镜六六折优惠。
3、爱眼日当天在门前推出特价太阳镜五十元/副起,特价花镜十元/副起。
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近视的预防措施
1、加强户外运动,增强身体素质。
国内外的循证医学表明,坚持适度的户外活动,让眼睛经常沐浴在大自然的光线下可以有效的降低近视的发生率。目前已形成共识:每天在户外活动两个小时,可有效防范近视。
2、注意眼部卫生,培养良好的用眼习惯。
阅读或书写,应保持正确姿势:眼睛应与书本距离不少于40cm。近距离连续工作时间不宜太长,阅读书籍30分钟须休息5-10分钟。同时做到:不在直射强光下或光暗的地方看书、不在躺卧时看书、不在走路或乘车时看书、不看字体太小或印刷不清的书报。
3、改善饮食习惯,保证充足睡眠。
合理营养饮食,增加含维生素A、D、钙、铬的膳食;同时保证青少年每天充足的睡眠时间,拥有健康的身体,保持精神愉快开朗、乐观。
◆含维生素A食品:动物肝脏、黄油、蛋黄、牛奶、黄绿菜、南瓜、葫萝卜、红黄水果。
◆含维生素D食品:鱼肝油、奶油、鸡蛋、豆腐脑。
◆含钙食品:鱼虾、牛奶、豆制品、动物骨等。
◆含铬食品:谷物、肉类、乳酪、蛋黄等。
4、定期检查视力。
3岁开始定期检查视力,发现视力下降,我们建议及时到正规的医疗机构接受规范的检查,及时治疗,科字验光配镜。
医院
医院为秦皇岛市职工医院,秦皇岛市新医院,河北省白内障医院,北京铁路局秦皇岛地区医院。医院建于年,位于秦皇岛主要干道海阳路上,医院主楼,下设眼科门诊部、住院部、手术室、配镜中心及飞秒近视治疗中心,四十余张床位,八十多名医护人员,配有先进齐全的设备、强大的专家团队。年确定为秦皇岛市市级眼科重点发展学科。医院、医院、医院专家提供技术保障,是冀东地区较医院。秦皇岛市红十字眼库设在院内。医院管理现代化、医疗设施先进、医资力量强大,借助现代化技术,实施远程会诊、网络会议、网络教学,充分吸取国内外同行先进的医疗技术和管理运作方法,医院日常经营管理过程的经验教训。医院求真务实,扎实探索出一套适应国情和市场环境的管理模式。
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