关于青光眼,你不得不知道的那些事
北京中科医院亲身经历 http://m.39.net/pf/a_5057514.html什么是青光眼？青光眼有什么症状？青光眼的危害严重吗需要如何预防青光眼3月6日是世界青光眼日旨在提高青光眼的知晓率今天普小妹就和大家聊聊关于青光眼你需要知道的那些事??????什么是青光眼青光眼是眼内压(大多数是眼压升高)导致的一种视神经进行性损害性眼病，其所造成的视功能损害是不可逆的。因为青光眼患者在疾病初期往往没有任何症状，只有当疾病进展到一定程度，甚至晚期才出现可以察觉的症状，因此，它又被称为“沉默的光明偷盗者”。关于眼压的正确认识：1.眼球内容物作用于眼球壁的压力称为眼压。2.眼球内容物：晶状体、玻璃体、眼内血液量、房水。3.生理作用：维持眼球固有形态；恒定角膜曲率；保证眼内液体正常循环；维持屈光间质的透明性。青光眼的症状1.视力下降显著：不明原因的视力下降，视野缺损。
2.眼胀、头痛：情绪激动或在暗处停留过久（如看电影、电视或在暗室工作），便有眼胀、头痛、视物模糊，眼前如同有一层云雾，这是闭角型青光眼的早期症状。多次反复出现后，有可能突然进入急性大发作期。平时一次喝水较多时出现头痛，患者常在饮水后15-30分钟出现眼胀头痛。
3.虹视症：晚间看灯光出现五彩缤纷的晕圈，好比雨后天空出现彩虹一样，医学上称为虹视。这是由于眼压上升，角膜水肿而造成角膜折光改变所致。这是青光眼发病时的一个很特殊的症状，应引起重视。青光眼的危害不可逆青光眼是全球第二位致盲的眼病，第一位的不可逆致盲性眼病。青光眼引起的视野损害是不可恢复的。且青光眼发病迅速，长期可导致失明，对健康造成严重危害。1.视神经损害：持续的高眼压可给视神经和视功能带来损害，造成视神经萎缩、视力下降、视野缩小。2.迅速失明（不可逆）：青光眼患者如果不及时治疗，在急性发作期24-48小时内，视野可全部丧失，甚至失明，且这种失明是不可逆转的。3.引起血管神经性头痛、高血压、心脑血管病变。青光眼患病高危人群因为青光眼的危害不可逆，因此，青光眼早发现早治疗尤为关键，有以下症状者属于高危人群，如果眼睛出医院检查，根据情况定期复查。1.高眼压症：这是极其危险因素，尽管早期没有青光眼性损害，但随着高眼压持续时间延长，眼压基值不断升高，发生青光眼性损害的可能性逐渐增大。2.视乳头陷凹：这是第二危险因素，大而深的限凹对压力的耐受力差。双侧陷凹不对称一般是后天造成的，且与高眼压有关，陷凹进行性扩大是重要的危险因素，可发生在视野缺损前。这类人需定期检查视盘陷凹和视野，一旦出现视神经损伤立即治疗。3.高度近视：高度近视患者中青光眼发病率增高。近视眼对眼压升高易感，又因产生陷凹较浅，不易辨认，又因巩膜硬度低，用压陷眼压计测量眼压值常偏低。4.高度远视：高度远视眼容易引起房水回流不畅，出现青光眼。5.糖尿病：糖尿病患者青光眼的发生率为12.6%，明显高于正常人群。6.全身血管病：特别是低血压患者，容易发生视盘供血不足，增加视神经损害的危险。7.有青光眼家族史：青光眼有一定的遗传性。8.40岁以上。青光眼如何防范1.避免过劳，保证睡眠：劳累过度容易使眼压波动，应注意生活规律，劳逸结合，并保持良好睡眠。2.饮食规律，营养均衡：饮食时间要规律，多吃易消化富含维生素的食物，如水果、蔬菜等，保持大便通畅。3.忌烟、忌酒、忌喝浓茶：烟草中的尼古丁可引起视网膜血管痉挛，导致视神经缺血，危害视功能。大量饮酒可造成眼球毛细血管扩张，眼睛充血，甚至导致青光眼急性发作。常喝浓茶往往引起过度兴奋，影响睡眠，而导致眼压升高。4.少在暗环境中工作或娱乐：不要在暗光下工作过久，少看电影，看电视要开小灯照明。不戴墨镜，以免引起瞳孔散大，导致眼压升高。5.注意节制饮水量：一般每次饮水不要超过毫升，因为一次饮水过多，可致血液稀释，血浆渗透压降低，房水产生相对增多，从而导致眼压升高。6.保持愉快的情绪：避免情绪激动，保持心情舒畅，心态平和。生气、着急以及精神刺激，极易使眼压升高，引起青光眼。
