太可怕了天冷能冻出青光眼啊
进入冬季以来,天气转冷,青光眼开始蠢蠢欲动,危害人们的身体健康。医院副院长任艳竹建议读者掌握青光眼预防及发病常识,关爱自身健康。
人的眼球里面会产生液体,称为“房水”,它是营养物质。房水要流通,需要通过一道重要的“门”——“房角”。中国人与西方人的眼部解剖结构不同,中国人眼球前后径短,前房深度浅,容易出现“房角”狭窄的情况。当气候变化时,带来的强烈刺激会影响眼部神经调控,进而影响晶体的调节导致失调,使前房更加变浅,原来就狭窄的房角差不多堵上了。房水流不出去,引致眼压升高,到一定“临界点”,青光眼就发作了。
继白内障之后,青光眼已成为世界范围内排名第二的致盲性眼病。由于青光眼早期症状不明显,患者也缺乏相应知识,所以难以发现,漏诊率高。在发达国家有一半的青光眼患者不知道自己患有青光眼,我国等发展中国家则有超过90%的青光眼患者对自己的疾病一无所知,从而耽误了早期诊断和治疗,导致了不可逆转的视神经损伤。虽然青光眼的视神经损伤是不可逆的,但是可以预防和控制、减缓,问题的关键就在于早期发现。青光眼的高危人群包括年龄超过50岁者、有青光眼家族病史者、糖尿病患者、高度近视眼者及中年妇女等。针对高危人群的社区筛查是早期发现青光眼从而防盲治盲的积极有效手段。
为什么中年女性是青光眼的高危人群呢?因为受生理因素影响,40岁以上女性的植物神经系统功能不平衡,增加了发病危险。
青光眼患者冬天应注意保暖。要注意天气预报,尤其是冷空气的活动情况,当有冷空气过境时要尽可能避免外出,少受寒气刺激,有时受凉感冒后打喷嚏等外界刺激也会招惹青光眼发作。尽量不要从热的地方立即到寒冷处,以免引发眼压波动。同时保持心态平衡,忌大喜大怒、暴饮暴食、抽烟喝酒等不良刺激。
发现青光眼后,在接受治疗的同时,患者情绪不能急躁,生活中要保持达观,以免情绪激动引起血压波动升高,从而导致眼压再升高。同时应该多走动、散步,因为缺氧会对血管造成损害,青光眼就是血管出现异常的表现。虽然多喝水是保健的必要手段,但青光眼患者一天摄入1~1.5升水就够了。饮水过多会出现水肿,引起动脉血压升高。少喝浓咖啡和茶。
根据以上情况,任艳竹建议中年女性和其他青光眼高危人群,医院进行检查,及早发现,及早治疗。
记者王淳报道
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