世界青光眼日它会悄悄ldquo偷
偏方能治好白癜风吗 http://m.39.net/pf/a_5066150.html惊蛰刚过我们就赶上了一个阴阴的周末据说还将有雨水相伴没办法出去浪了很多人可能就喜欢窝在家里看书追剧刷手机但是云姐姐今天要来给大伙科普科普了知道今天是什么日子吗？——3月6日世界青光眼日还是这样的？青光眼，很多人会觉得那是老年人得的病，但事实却并非如此。现如今，年轻人的工作和生活中越来越离不开电子产品，每天上班目不转睛地盯着电脑，下班回家到睡觉前手机便不离手，一刷就是几小时。这样的用眼情况，使得青光眼年轻化趋势越发明显。案例一：29岁的小刘是个近视患者。最近两个多月他感觉近视似乎有所加深，看东西越来模糊，越来越费力。但是去眼镜店配过眼镜后，视力还是提升不上来。到医院一检查，医生给他的诊断是——慢性开角型青光眼。而且对于年轻人来说，青光眼不仅能悄悄“偷走”你的视力，甚至还能致盲。案例二：一位26岁的土木工程大学毕业生，在医院被诊断为青光眼后，医生建议他立即手术。但是因为害怕以及担心手术风险，他拒绝了手术。没过一年，他第二次再找到医生时，已是双目失明。这让医生赶到非常的难受和遗憾。为了避免更多的悲剧和遗憾出现，从年开始，世界青光眼协会和世界青光眼患者协会就共同发起，将3月6日定为了世界青光眼日，希望更多的人能了解青光眼，了解其隐匿性和危害性。什么是青光眼青光眼是全球导致失明的第二大病因，仅次于白内障，也是第一位不可逆的致盲性眼病，常有“视力的隐性杀手”称号，可见其对视力的危害程度之大。青光眼，是眼内压间断或持续升高的一种眼病，眼压升高是其主要的危险因素，它会给眼球各部分组织和视功能带来损害。正常的眼压范围大概在10－21mmHg，而正常眼压的维持依赖于眼内液体——房水的正常循环。但是当这个房水循环出现障碍时，就会导致眼压的升高。青光眼的两种类型青光眼通常有两种类型，一种是开角型青光眼，一种是闭角型青光眼。一、开角型青光眼，多见于年轻人。因为年轻人的眼球壁弹性比较好，所以它在发病的过程中通常没有感觉，导致视力在不知不觉间逐渐下降直至失明，这在医学上称为“盗视”。有数据显示，高达一半的青光眼患者并不知道自己患有青光眼。医生在临床中也经常碰到一些病人，突然之间发现一个眼睛视力很差或者已经失明了才来就诊。二、闭角型青光眼，多见于老年人。老年人发病多见于晚上，而且发病症状比较明显。因为突然眼压高了，会表现为眼睛胀痛，头痛，甚至恶心呕吐等。青光眼的表现症状医生表示，相对于闭角型青光眼而言，年轻人好发的开角型青光眼更需警惕。我们在日常生活中其实也有一些蛛丝马迹可循。如果你有类似的症状，就应该及时就医排查。1.视力减退由于眼压太高会使视神经受到伤害，青光眼患者早期的视力会下降，在验光配镜的时候视力达不到1.0，此时不要仅仅以为是近视加深所导致的。2、视野缺损在发生永久性损伤前，开角型青光眼没有太多警告标志或症状。第一个早期信号是侧面或周边视野的丧失，就是在直视前方时，眼角“余光”会渐渐消失，只能看到眼前的一点点，看不到周围的物体。3.虹视这是由于一过性的眼压增高引起的。眼压增高，角膜曲率折光就会发生改变。所以青光眼患者看灯光或日光时，在光源周围会出现如彩虹般的光晕，这在医学上称为虹视现象。4.感到头痛眼胀青光眼会刺激三叉神经末梢，所以当我们眼睛长久停留在较暗的地方时，会感到眼部肿胀，头部也会出现疼痛的感觉。5、感到恶心呕吐青光眼眼压的增高会引起迷走神经和呕吐神经中枢的兴奋。另外，还容易引起颅内压的增高，这也是产生呕吐的一个重要原因。即便是没有任何症状，每年定期的眼科检查，尤其是眼压检查非常重要。它可以尽早发现青光眼，尽早控制视力损伤。青光眼的预防青光眼的发生与遗传因素密切相关，有家族性青光眼病史的，容易到一定年龄阶段犯病，尤其是劳累时，夜间或情绪激动时更容易发作。除此之外诱发因素也很重要。比如长时间看手机，过度用眼就很容易诱发青光眼。特别是晚上关灯后看电子产品，这个坏习惯也会诱发青光眼，所以躺在被窝里玩手机的事千万别干了。具体怎么做
首先，不能长时间看电脑看手机。比如说看半小时以后看看远处，让眼睛休息一下，调节一下，至少10分钟左右时间。
其次，要注意休息，不要过度劳累。要保情绪的稳定，不要乱发脾气。因为劳累或者情绪过度激动也容易诱发青光眼。
第三，不要在短时间内大量饮水。有些年轻人在夏天天热时，可能一瓶饮料不到两分钟就喝完了，这是很不好的习惯。短时间内大量饮水是一个青光眼的重要的诱发因素。
第四，浓茶和咖啡也是青光眼的诱发因素，要尽量少喝。
总而言之，想要远离青光眼，就是要规律作息，正确用眼！
当然眼睛如果有任何不适，也要及时就医。
在看点一下大家都知道
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