90的人都有这些生活习惯,可能招来l
这与日常的生活、饮食习惯有很大关系，如果你也有以下这些行为，那么就得注意了！1、把饮料当水喝人体内长期的脱水，会导致晶状体变浑浊，是诱发白内障的主要因素之一。因为水分是晶状体的重要组成部分，在保持透明过程中发挥着重要作用。而长期的喝饮料不喝水，易导致人体内缺水，成为诱发白内障的诱因。2、长期高脂肪、高糖饮食长期无节制的高脂、高糖的饮食，会使血糖升高，不仅会增加患糖尿病的几率，而且还会使晶状体内由葡萄糖转化的山梨醇，在晶状体内增多并堆积，增大晶状体的渗透压，使晶状体蛋白质发生变形，导致浑浊，而诱发白内障。3、长期挑食喜欢吃的食物多吃，不喜欢吃的食物一口也不吃，这是现在很多年轻人养成的不良习惯。而这种习惯易导致白内障的发生。因为挑食会导致机体对维生素的摄入不足。而维生素的缺乏，就会导致晶状体营养不良，尤其是维生素C与叶黄素，是晶状体不可缺少的物质，如果摄入不足，时间久了，会引起晶状体变性，导致白内障的发生。4、长期吸烟研究表明在白内障患者中，有20%的人与长期吸烟有关。因为烟中的有害物质很多，尤其是烟中的一氧化碳进入血液后，会使血管收缩，血小板的凝聚力发生异常。从而会使眼睛周围细小血管阻塞，血液循环不畅可能出现黄斑变性，从而易诱发白内障。医院白内障专科主任徐庆斋表示除了这些以外，像长时间熬夜，经常玩手机看电脑，让眼睛长时间处于疲劳状态的行为，也是引发白内障的原因。及时纠正这些不好的生活习惯，有助于提前预防白内障的发生。
宝鸡爱尔眼科白内障专家：徐庆斋
职称：主任医师
职务：医院业务院长
擅长：白内障、青光眼、眼部肿瘤、眼部整形及美容等各种眼病的治疗
资历：毕业于第二军医大学，医院眼科主任，加拿大国际眼科学会会员，中华医学会眼科分会会员，眼视光学委员会委员。于年即全面开展了以显微手术为标志的现代眼科手术，是宝鸡市获得国际权威机构认证的高端人体晶体使用权证书的眼科医师。发表学术论文20余篇，白内障手术临床研究获宝鸡市自然科学进步奖，《联合手术治疗残余性青光眼》的论著，收集在《国际医学新技术优秀成果经典.中华卷》中。
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