谁说眼睛不怕冷的给我站出来
冬季空气干燥，加速眼表的水分蒸发
另外很多人户外活动减少
经常宅在室内、看电视、玩手机等，
增加眼睛的负荷，很容易诱发干眼症
出现眼睛干涩疼痛、视物模糊等症状
患上干眼之后，千万不能乱点眼药水
医院咨询医生的意见
2、迎风流泪冬季因冷风大，眼睛受刺激会反射性分泌更多的眼泪
但泪道却会遇冷收缩，泪水多了、通道窄了
结果就是泪液来不及从原来的泪道排走
多出来的部分只好“夺眶而出”
也就是所谓的“迎风流泪”
特别中老年人由于泪腺和泪道功能退化会更易患病
所以一定要注意保暖，适当休息
外出可佩戴墨镜，减少眼部刺激
3、青光眼气温骤降，寒冷的刺激会使交感神经兴奋
短时间内人的眼压会急剧升高
极易诱发青光眼
患者会出现头痛、眼睛胀痛、视力下降
同时伴有恶心、呕吐等症状
休息或睡觉后症状有所缓解或消失
但也正是这样，青光眼的症状往往会被忽视
从而延误了最佳治疗时机
所有有糖尿病、高血压患者
或有青光眼家族史的人一定要引起注意
4、眼中风眼中风也就是视网膜中央动脉阻塞
是一种眼部急症，类似脑中风、心梗
是因为血管硬化、血管内皮损害
形成的血栓或血管壁上的粥样硬化斑块脱落
造成视网膜中央动脉阻塞
多发于老年人，特别是伴有心血管病的老人
想要预防眼中风一定要养成良好的生活习惯
中老年人尤其是有三高等慢性疾病的患者
应定期做眼底检查
突然出现眼前发黑、视力急剧下降或反复下降又缓解等现象
应医院就医爱尔专家提醒玉林爱尔眼科张熙健副院长提醒广大群众，冬季预防眼疾谨记这些妙招：
日常多进行一些户外活动，如放风筝、打羽毛球、登山等都是有利于远眺的项目；
多饮用热水温暖双眼，在一定程度上让眼睛补充水分；
多吃些粗粮、杂粮、新鲜蔬果、豆类等含维生素、蛋白质和膳食纤维丰富的食物，给眼睛补充营养；
给眼睛按摩，可以使眼睛放松，如果觉得眼睛疲倦时，可以揉一揉眼周穴位，注意不要按揉眼球。
随着年龄增长，各种眼病可能已找上父母
他们不愿意告诉常年在外很忙的你
总认为是到年龄了，眼睛看不清是正常
错过最佳治疗时期才后悔不已
享受晚年，更应看清每一处美好
关爱父母，从眼睛开始
END
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