健康科普青光眼隐蔽的偷光者
眼球胀痛、视物不清、头痛、恶心、呕吐等症状很可能是急性青光眼的表现。青光眼有急、慢性之分，急性青光眼最常见的是原发性急性闭角型青光眼，多在过度劳累、过度用眼、生气、休息不好等诱因下发作。慢性青光眼则更像是“光明的偷盗者”，由于眼压（眼球内部的压力）是逐渐升高，可使患者看东西的范围逐渐缩小直至失明而毫不察觉，因此容易被人忽视。
由于慢性青光眼具有很大的隐蔽性，从发病到导致严重、无法弥补的伤害前，患者可能都感觉不明显。因此强调“早期”，即早期诊断、早期治疗。老年人每年需要定期做体检以早期发现青光眼，检查内容包括：1.检测眼压，眼压是判断是否有青光眼的最直接证据，如果眼压超过一定范围就要怀疑是青光眼了；2.前房深度检查：前房浅的人需要预防性治疗，YAG激光行周边虹膜的打孔可以有效预防青光眼的发作；3.眼底检查：眼底镜、眼底照相，杯盘比即C/D大者行青光眼全面检查；4.视野检查、HRT、光学相干断层扫描OCT-G等全面检查。
小贴士：如何预防青光眼
1.心情舒畅，避免情绪过度波动。
2.生活、饮食规律，每日要有足够的休息和睡眠。适量体育锻炼，衣领不宜过紧，饮食清淡丰富，禁烟限酒、禁浓茶及咖啡，适当控制进水量，不宜一次性饮水过多，以防水含量增多，眼压升高。
3.注意用眼卫生，不要长时间阅读或在暗室及弱光条件下工作或逗留过久，看电视时要有一个弱灯光照明。
4.慎重用药，并注意避免季节变化时的冷或热刺激。
5.青光眼家族及危险因素者，必须定期复查，一旦有发病征者，必须积极配合治疗，防止视功能突然丧失。
6.定期体检，浅前房者积极配合YAG激光治疗；眼底C/D大的要进行全面青光眼筛查检查。
文/眼科唐少华
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