治眼病用艾灸按摩食疗方
都说眼睛是心灵的窗户，当这两扇窗户对很多人不再明亮，使得我们的世界变得模糊，这是多么悲伤的一件事啊！现代生活中，眼病已经是影响人们生活不容忽视的疾病了，近视、干眼症、复视、斜视、弱视、夜盲症、青光眼、白内障等等。
你可知道，当一个小孩儿近视了，会以每年增长度的速度上升，小学没毕业就已经4、5百度了。年度，北京市开展了专项体检发现，学生健康状况堪忧，视力不良特别突出。高三学生视力不良检出率为89.28%，也就是说，每十个高三学生中，只有一个能达到双眼裸眼视力5.0的健康标准，其余九人都不达标。
过去，我们一直认为干眼症、白内障都是老年人的疾病，但现在干眼症的人群普遍是20到40岁的中青年人偏多。眼睛干涩感、异物感、烧灼感、痒感、畏光、眼红、视物模糊、视力波动，欲哭无泪常年伴随。在临床上认为，干眼症如果得不到及时治疗会引起角膜混浊、溃疡、视力下降、甚至失明等严重后果。
那么，近视如何防治呢？（戴眼镜是暂时辅助矫正视力，可不是防治噢）其实，中医是有一套办法的。早在古代就有对眼科疾病，包括近视的论述和详细治疗方法了，如《银海精微》、《审视瑶函》等古籍。现代的有中医眼科专家张鸥教授著的《临床中医眼科治疗学》等。以下我们就将中医专家几十年的临床经验取穴配方奉献出来供大家参考。
中医认为近视的病机多系心阳衰弱，阳虚阴盛，神光不得发越于远处；或为肝肾两虚，精血不足，目失濡养，以致神光衰微，光华不能远及而仅能视近。治法为补心益气，补益肝肾，养血明目。
中医艾灸治疗近视、干眼症等很讲究配穴和治法。
近视重点取穴：睛明、攒竹、承泣、四白、太阳、丝竹空、风池、光明。心阳不足者加心俞、膈俞、内关、神门、以温补心阳，明目开窍；肝肾两虚者加肝俞、肾俞、三阴交、太溪补益肝肾，养精明目。每次选4～6穴，随证加减2～3穴。每日1次，10次一疗程。根据疗效治疗1～5疗程。
做的时候太冲与光明穴是必配的。先做背部腧穴，大椎、肩井、肺俞、心俞、肝俞、胃俞、肾俞，然后依次做眼周穴，攒竹、鱼腰、四白、太阳、合谷；睛明、球后、风池、天柱、颈部夹脊穴，再配合头部、手部和腿部几个穴位，能达到很好的效果。
点穴按摩疗法也是一个对近视非常好的方法。常用的穴位，头部:印堂、上星、神庭、百会；眼区:攒竹、鱼腰、丝竹空、睛明、承泣、球后、四白、太阳、瞳子髎。颈部:风府、风池、翳明（翳风后1寸）、夹脊、大椎、肩井。常用主要手法有点法、按法、揉法等。
干眼症取穴：睛明、球后、太阳、承泣、阳白、攒竹、肝俞、心俞、肾俞、脾俞、风池、行间。另外，肝肾不足者，加太溪、太冲、悬钟、照海以滋补肝肾、益精养血；脾气虚弱者加足三里、太白、天枢以补中益气、健脾升阳；心血亏虚者加血海、内关、膈俞、神门以滋阴养血，补心安神；肝郁气滞者加合谷、太冲以疏肝理气、解郁明目。
中药也是非常好了选择。近视比如心阳不足的可以用定志丸，肝肾两虚的用杞菊地黄丸等。当然,能用药食同源的食材就更好。
食疗方：
干眼症肝肾不足：当归、陈皮、黑芝麻、黑豆、核桃淮山干姜、大枣；
心血亏虚：黑芝麻、莲子、酸枣仁、黑米当归；
肝郁气滞：玫瑰花麦芽山楂淮山薏米黑芝麻；
脾胃虚弱：淮山芡实薏米陈皮干姜、大枣。
磨粉每天调糊食用。
